5 problemas comunes al alimentar al bebé y soluciones sencillas

Respuesta rápida

La mayoría de los problemas de alimentación del bebé se deben a la postura, el ritmo o un sistema digestivo inmaduro. Ajustes sencillos como la alimentación en posición vertical, los eructos frecuentes y la alimentación con biberón a ritmo controlado suelen resolver los regurgitaciones, las arcadas y la irritabilidad sin necesidad de intervención médica.

Por qué ocurren los problemas de alimentación y cuándo actuar

Los recién nacidos tienen estómagos muy pequeños y un esfínter esofágico inmaduro, lo que hace que los regurgitaciones y el reflujo sean comunes. Las arcadas suelen indicar que la leche fluye demasiado rápido, mientras que la irritabilidad puede significar que el bebé está demasiado cansado o necesita un flujo de tetina diferente. La mayoría de los problemas mejoran entre los 4 y 6 meses a medida que el sistema digestivo madura.

Si tu bebé no aumenta de peso, vomita con fuerza o parece tener dolor durante las tomas, consulta con tu pediatra. Los consejos a continuación cubren los desafíos cotidianos que responden bien a cambios simples en la rutina.

Regurgitación después de casi cada toma

La regurgitación es normal cuando son pequeñas cantidades y el bebé parece cómodo. Ocurre porque el músculo entre el estómago y el esófago aún no está completamente desarrollado. Para reducirla, mantén al bebé en posición vertical durante 20-30 minutos después de la toma y evita saltos o juegos activos justo después de comer. Haz eructar suavemente cada 2-3 onzas si usas biberón, o después de cada pecho.

El bebé tiene arcadas o se atraganta durante la toma con biberón

Las arcadas generalmente significan que la leche fluye demasiado rápido. Revisa el tamaño de la tetina: una tetina de flujo lento es la mejor para los recién nacidos. Sostén el biberón casi horizontal para que el bebé controle el ritmo y haz pausas cada onza para que pueda tragar. Si el bebé sigue teniendo arcadas, prueba la alimentación a ritmo controlado, inclinando el biberón hacia abajo después de cada pocas succiones para pausar el flujo.

Irritabilidad y arqueo durante las tomas

Si tu bebé se retuerce, arquea la espalda o se aleja del pecho o del biberón, puede tener gases o reflujo. Intenta alimentarlo en una posición más erguida y haz eructar con más frecuencia. Una tetina de flujo lento también puede ayudar a reducir la ingestión de aire. Para los bebés amamantados, revisa tu bajada de leche: si la leche sale con fuerza, amamanta en una posición reclinada para ralentizar el flujo.

El bebé parece tener hambre pero rechaza el biberón

Un bebé que busca el pecho pero luego se aleja del biberón puede estar demasiado cansado, sobreestimulado o no estar listo para la temperatura. Calienta ligeramente el biberón (pruébalo en tu muñeca) e intenta alimentarlo en una habitación oscura y tranquila. El contacto piel con piel antes de ofrecer el biberón también puede ayudar a calmar a un bebé inquieto. Si el rechazo persiste, la forma o el flujo de la tetina podrían no coincidir con las preferencias del bebé.

Hipo frecuente durante o después de la toma

El hipo es común y generalmente inofensivo. Ocurre cuando el diafragma se contrae, a menudo desencadenado por un estómago lleno o por tragar aire. Para reducir el hipo, haz eructar al bebé a mitad de la toma y mantenlo en posición vertical después. Si comienza el hipo, ofrece un chupete o una breve pausa en la alimentación. Por lo general, se detiene por sí solo en 5-10 minutos.

Guía de diagnóstico rápido para problemas de alimentación

• Síntoma: Pequeña regurgitación después de las tomas: Causa probable: Esfínter esofágico inmaduro. Acción correctiva: Mantén al bebé en posición vertical durante 20-30 minutos después de la toma. Haz eructar suavemente cada 2-3 onzas. Normal. No es necesario dejar de alimentar. Si la regurgitación se vuelve fuerte o en proyectil, consulta a un pediatra.
• Síntoma: Arcadas o atragantamiento durante la toma con biberón: Causa probable: La leche fluye demasiado rápido. Acción correctiva: Cambia a una tetina de flujo lento y sostén el biberón casi horizontal. Prueba la alimentación a ritmo controlado. Si las arcadas continúan a pesar de los ajustes de flujo, consulta a un especialista en alimentación.
• Síntoma: Irritabilidad, arqueo o alejarse: Causa probable: Gases o reflujo. Acción correctiva: Alimenta en posición erguida. Haz eructar con más frecuencia. Para bebés amamantados, prueba una posición de lactancia reclinada. Si el arqueo es severo o el bebé rechaza todas las tomas, consulta con tu pediatra.

Productos que facilitan la alimentación

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